Schlagwort: Zink

Testosteron-Boost und Pflanzliches Östrogen Der Granatapfel wird in jüngster Zeit mit einer ganzen Reihe  gesundheitsfördernder Wirkungen in Verbindung gebracht. Das hängt vor allem mit dem hohen Gehalt an Antioxidantien zusammen. Speziell Vitamin C, -E, Beta-Carotin, Zink, Selen und Polyphenole sind im Granatapfel …

Granatapfel gegen den Haarausfall (3 Haarschutz-Punkte) 3.75/5 (4) Read More »

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Optimaler Nährstoffmix am Abend mit Bier und Erdnüssen Du hast richtig gelesen und bist auch nicht bei Couch-Potatoes Wünsch-Dir-Was gelandet.  Die These ist duch Fakten untermauert und unter Haarschutzgesichtspunkten gibt es tatsächlich viele gute Gründe für den dosierten Genuss: Biotin …

Power Mix Weißbier und Erdnüsse (5 Haarschutz-Punkte) 4/5 (10) Read More »

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Die Rote Bete ist mit der Zuckerrübe und dem Mangold verwandt. Sie kam mit den Römern nach Mitteleuropa. Die Rote Bete ist ein aromatisches, süßliches Gemüse, das viel Geschmack, Vitalstoffe und eine intensivrote Farbe mitbringt. Die Farbe beruht hauptsächlich auf …

Rote Beete gegen Haarausfall (2 Haarschutz-Punkte) 3/5 (5) Read More »

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Bärlauch hat in den letzten Jahren eine Renaissance in deutschen Küchen erlebt. Das wild wachsende Kraut ist mit dem Schnittlauch, Zwiebeln und Knoblauch verwandt. In der Kräutermedizin spielt Bärlauch eine zentrale Rolle, wenn es um die Behandlung von Problemen mit …

Bärlauch gegen den Haarausfall (1 Haarschutz-Punkt) 3/5 (1) Read More »

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Beim genetisch bedingten Haarausfall lässt sich mit der richtigen Ernährung eine Menge dafür tun, dass die Haare – trotzdem – lange erhalten bleiben. 1. Im Hinblick auf die Ernährung kommt eine große Bedeutung dem Spurenelement Zink zu. Zink ist an …

Know-How: Optimale Ernährung bei Haarausfall 5/5 (1) Read More »

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Testosteron Man schätzt, dass jeder 5. Mann heute zu wenig Testosteron im Blut hat Abgeschlagenheit,  Gereiztheit und zunehmender Bauchspeck sind typische Symptome des männlichen Testosteronmangels. Galt der Testosteronmangel bislang meist als Problem des Alters, so wird er immer häufiger auch …

Know How: Testosteronmangel 4.5/5 (2) Read More »

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Haferflocken sind eine echte Nährstoffbombe für gesunde Haare. Sie sind ein Grundnahrungsmittel, das aus Saat-Hafer hergestellt wird. Hierzu werden die Haferkörner entspelzt, geschält und das gedörrte Korn platt gewalzt. Haferflocken sind ein wichtiger und starker Lieferant von Eiweiß, Vitamine B1, …

Haferflocken: Power – nicht nur – für die Haare (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet. Read More »

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Ingwer gilt schon seit langer Zeit als natürliches Wundermittel gegen eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin und im indischen Ayurveda beispielsweise wird die Knolle schon seit Jahrtausenden auch gegen Haarausfall eingesetzt. In Asien findet der Extrakt …

Ingwer gegen den Haarausfall (1 Haarschutz-Punkt) Noch nicht bewertet. Read More »

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Die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralien spielt eine Rolle für die Haargesundheit. Die  Stoffwechselprozesse in Haarwurzel und Kopfhaut sind von einer ausreichenden Versorgung abhängig. Sofern kein direkter Mangel über ein Blutbild nachgewiesen wurde, macht eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit Produkten …

Moringa gegen den Haarausfall (1 Haarschutz-Punkt) Noch nicht bewertet. Read More »

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Belegte Wirksamkeit   In jüngster Zeit wurde diese uralte Kultur- und Heilpflanze wiederentdeckt. Vor allem die Samen des Bockshornkleesenthalten eine Fülle heilkräftiger Substanzen.  Das Gewürz hat nämlich einen sehr hohen Gehalt an Stoffen, die sich positiv auf den weiblichen und …

Bockshornklee gegen den Haarausfall (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet. Read More »

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