Hirse gegen den Haarausfall (1 Haarschutz-Punkt) Noch nicht bewertet.

Ihr Werbeplatz! >>Infos hier Anfordern.

348px-Illustration_Panicum_miliaceum0

Hirse hemmt 5-Alpha-Reduktase

Die Hirse wird in jüngster Zeit mit einer ganzen Reihe  gesundheitsfördernder Charakteristika in Verbindung gebracht. Vor allem der hohe Mineralstoff- und Spurenelementegehalt machen sie auch beim Thema Haarausfall interessant. Besonders das reichlich enthaltene Silizium ist für die Haare ein großer Pluspunkt. Außerdem hat die Hirse aber noch Eisen, Magnesium, und Fluor in größeren Mengen, zudem Bioflavonoide, die für die Haarwurzel ein optimales Kraftfutter sind.

Die Wirkungsmacht der Hirse lässt sich auch mit der von Leinsamen und Sägepalme vergleichen. Insbesondere der Gehalt an Lignanen, also sekundären Pflanzenstoffen aus der Gruppe der Phytoöstrogene, kann helfen die 5-Alpha-Reduktase – durch die Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wird – zu hemmen. Ein positiver Effekt bei erblich bedingtem Haarausfall ist also möglich.

Siehe auch:

https://www.tipps-haarausfall.de/tipp-51-leinsamen-muesli-gegen-den-haarausfall-3-haarschutz-punkte/

https://www.tipps-haarausfall.de/tipp-52-saegepalme-gegen-den-haarausfall-3-haarschutz-punkte/

 https://www.tipps-haarausfall.de/tipp-25-kuerbiskernoel-gegen-haarausfall/

Es gibt heute eine Vielzahl interessanter Rezepte mit Hirse im Internet. Wer möchte, kann sie auch in sein Müsli mischen. Es empfiehlt es sich jedoch die Hirse vor dem Verzehr ein wenig quellen zu lassen.

Siehe auch:

https://www.tipps-haarausfall.de/tipp-16-wirkstoffe-gegen-den-haarausfall-silizium/

Anti-Aging:

Mit Hirse kann man die Haut und Haare mit einer großen Menge Nährstoffe versorgen. Die enthaltenen Mineralstoffe und Spurenelemente bewirken, dass man sich bei regelmäßigem Verzehr von Hirse, auf natürlich Weise verjüngt und gesunder  aussieht.

1 Haarschutz-Punkt – von mindestens 10 pro Tag :-)

Unser Ratschlag ist, mindestens zwei innerliche, zwei äußerliche Maßnahmen und eine Übung aus dem Katalog bei „tipps-haarausfall“ miteinander zu kombinieren. Wir haben die einzelnen Tipps zudem nach einem Punktesystem bewertet. Wer Ratschläge befolgt, kann Tag für Tag etwas auf seinem Punktekonto gutschreiben. Schon bei einer Punktzahl von 10 kann man das gute Gefühl haben, einiges für den Erhalt und Schutz seiner Haare getan zu haben.

Bitte bewerten Sie

Getagged mit: , , , , , , , , , , , , ,

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

Die folgenden im Rahmen der DSGVO notwendigen Bedingungen müssen gelesen und akzeptiert werden: