Haferflocken: Power – nicht nur – für die Haare (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet.

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Haferflocken sind eine echte Nährstoffbombe für gesunde Haare.

Sie sind ein Grundnahrungsmittel, das aus Saat-Hafer hergestellt wird. Hierzu werden die Haferkörner entspelzt, geschält und das gedörrte Korn platt gewalzt.

Haferflocken sind ein wichtiger und starker Lieferant von Eiweiß, Vitamine B1, B5, B7, Kalzium, Magnesium, Eisen, Mangan und Zink. Sie gehen mit 0,5 mg Kupfer pro 100g ins Rennen, haben viel Kieselsäure und können außerdem mit einerm hohen Gehalt an Cystein und Biotin punkten. Schließlich verfügen Haferflocken über reichlich Arginin... (100 Gramm Haferflocken enthalten 870 mg)!!

https://www.tipps-haarausfall.de/know-how-arginin/

Im Beauty-Bereich spricht man bei den Haferflocken sogar von einem „Conditioner von innen“. Denn die spezielle Nährstoffkombination hilft dem Haar, Wasser zu speichern und geschmeidig zu bleiben.

Im Bezug auf den Haarausfall sind Haferflocken gerade für Männer ein beliebtes Nahrungsmittel:

Potenz:

Denn Hafer regt die Bildung von Testosteron an. Testosteron ist das wichtigste Sexualhormon des Mannes, es wichtig für die Sexualfunktionen, Knochen, Muskeln, den Fett- und Zuckerstoffwechsel, das Herz-Kreislaufsystem und die Blutbildung. Auch Frauen leiden in zunehmendem Maße unter fehlender Liebeslust und Liebeskraft. Schon eine geringe Steigerung des Testosteronspiegels kann jedoch für Abhilfe sorgen!

Die oben beschriebene Kombination von Nährstoffen ist auch in Bettangelegenheiten einfach unschlagbar!

Wer Haferflocken im Müsli oder pur mit Honig bzw. in einem Porridge genießt erhält

2 Haarschutz-Punkte – von mindestens 10 pro Tag :-)

Unser Ratschlag ist, mindestens zwei innerliche, zwei äußerliche Maßnahmen und eine Übung aus dem Katalog bei „tipps-haarausfall“ miteinander zu kombinieren. Wir haben die einzelnen Tipps zudem nach einem Punktesystem bewertet. Wer Ratschläge befolgt, kann Tag für Tag etwas auf seinem Punktekonto gutschreiben. Schon bei einer Punktzahl von 10 kann man das gute Gefühl haben, einiges für den Erhalt und Schutz seiner Haare getan zu haben.

Muenchhausen_Herrfurth

Bild oben: von Slick (Eigenes Werk) [CC0], via Wikimedia Commons

Bild unten: Bild: Oskar Herrfurth [Public domain], via Wikimedia Commons

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