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Kräftiges und schönes Haar benötigt zum Wachsen ausreichend Mineralien, Vitamine, Aminosäuren und Spurenelemente. Eine ausgewogene Ernährung trägt dazu bei, dass in den Haarwurzeln neue Haarzellen gebildet werden. Wer darauf achtet, die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, leistet seinem Haar – und seiner Gesundheit – einen großen Nutzen.
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