Zimt gegen den Haarausfall (5 Haarschutz-Punkte) 4.33/5 (3)

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Zimt ist ein Gewürz aus der getrockneten Rinde von Zimtbäumen. Er kommt gemahlen als typisch braunes Pulver, ganz als Zimtstange (zusammengerolltes, röhrenförmiges Rindenstück) oder als Zimtblüten in den Handel.

Schon in der Antike galt die Zimtrinde als heilsam unter anderm bei Husten und Schnupfen, als magenstärkend sowie harntreibend, abführend, menstruationsfördernd, aber auch blutstillend.Zimt wird eine blutzuckersenkende Wirkung zugeschrieben auch auf die Blutfettwerte soll sich der Genuss von Zimt auswirken. Zimtöl und Zimtrinde weisen eine gute antimikrobielle Wirkung auf.

Zudem besitze dieses alte Gewürz ein sehr hohes Antioxidantienniveau!

Übrigens:

Zimt hat einen positiven Einfluss auf die Hirnfunktionen. An Zimt zu riechen oder Kaugummi mit Zimtgeschmack zu kauen kann helfen, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessern.

Die wirksamste Komponente im Zimt sind ist das Zimtaldehyds, der Hauptbestandteil des im Zimt enthaltenen ätherischen Öls. Außerdem wirkt Zimt durch p-Cymol, Linalool und o-Methoxyzimtaldehyd.

Zimt hat in großen Mengen Kalium, Eisen, Kalzium, Magnesium, und die Vitamine C, D, B6, und B 12

Innerliche Anwendung:

Um die Wirkung des Zimts zu erreichen, müssen man täglich mindestens 1 Gramm essen, das ist ca. ein halber Teelöffel voll. Ideal passt Zimt zu leichten Süßspeisen wie Kompott, Obstsalat, oder Quarkspeisen.

Unser Tipp:

1 bis 2 Mal täglich eine Mischung aus 1 Teelöffel Honig und eine Messerspitze gemahlenem Zimt (Zimtpulver) in einem Becher mit heissem Wasser geben und schluckweise als Tee trinken.

2 Haarschutz-Punkte (von mindesten 10 pro Tag :-)

 

Äußerliche Anwendung:

Eine Mischung von Zimt und Honig mit Olivenöl gilt als ein wirksames Hausmittel gegen Haarausfall.

Zutaten:

• 1 EL Olivenöl
• 1 EL Honig
• 1 EL Zimt
Die angesetzte Paste wird direkt auf die Kopfhaut gegeben und einige Zeit einmassiert. Anschließend lässt man die Mischung mindestens 10 Minuten einwirken. Danach die Haare wie gewöhnlich waschen.

3 Haarschutz-Punkte (von mindesten 10 pro Tag :-)

 

Meinungen:

„…Nach Ansicht vieler Menschen ist eine Mischung von Zimt und Honig mit Olivenöl eines der besten Hausmittel gegen Haarausfall, da es sowohl Kopfhaut als auch Haarwurzeln stärkt…“

„…Zimtpulver ist ein natürliches Haarwachstum Stimulator. Aufgrund seiner Nährstoffe hilft Zimt sogar spröde und stumpfe Haare wiederherzustellen und zu animieren. Außerdem lässt es sie viel schneller wachsen…“

„…Eine Mischung aus warmem Olivenöl und einem Esslöffel Roh-Honig und Teelöffel Zimt auf die Kopfhaut aufgetragen können Haarausfall reduzieren, indem sie seborrhoische Dermatitis/Kopfhautekzeme auf der Kopfhaut lindern…“

Bild: von Simon A. Eugster (Eigenes Werk) [GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html) oder CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], via Wikimedia Commons

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