Schlagwort: Schlaf

Selbsttest 5/5 (1)

    Unser kleiner Test kann Dir helfen, den Haarausfall besser zu verstehen und – schon vor dem Arztbesuch – Ursachen einzugrenzen. Wenn Du bei Dir Haarausfall bemerkst, solltest Du zunächst prüfen, ob der Haarausfall ein familiäres Phänomen ist, ob

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Power-Mix Schwarzkümmelöl, Honig und Milch (5 Haarschutz-Punkte) 4.2/5 (5)

Schwarzkümmelöl hat eine breite Wirkung auf den Organismus und hilft bei einer Vielzahl von Beschwerden. Die förderliche Wirkung bei Haarausfall haben wir bereits erwähnt. Schwarzkümmelöl hat sehr viele wertvolle Inhaltsstoffe. Es enthält verschiedene B-Vitamine, Vitamin A, Folsäure, Biotin, Zink und

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Ausreichend Schlafen für volles Haar (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet.

Haare wachsen nachts, wer ausreichend viel schläft, wird auch ein gutes Haarwachstum haben. Grundvoraussetzung für einen erfolgreichen Kampf gegen den Haarausfall ist also unbedingt genügend Schlaf. Am hilfreichsten sind übrigens die Stunden vor Mitternacht. Wer nachts nicht genügen schläft kann versuchen das Schlafkonto mit einem Mittagsschlaf

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