Schlagwort: Phytoöstrogene

Rosmarin gegen den Haarausfall (insgesamt 5 Haarschutz-Punkte) 4.2/5 (15)

Wirkungsweise: Rosmarin gegen Haarausfall – Wirkung Rosmarintee: Zubereitung:  Zur Zubereitung von Rosmarintee vermischt man einen Esslöffel Rosmarinblätter mit 1/4 Liter heißem Wasser. Nach dem Übergießen muss man ihn etwa 15 Minuten ziehen lassen. 1. Innerlich: Wir empfehlen pro Tag mindestens

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Leinsamen-Kurkuma-Joghurt gegen den Haarausfall (3 Haarschutz-Punkte) 2/5 (2)

Kurkuma ist ein Gewürz, welches die Fettverbrennung verbessert und die körpereigenen Heilkräfte freisetzt. Aus der ayurvedischen Medizin ist es nicht wegzudenken. Man kann den sogenannten „indischen Safran“ beinahe als Allheilmittel bezeichnen. Durch Studien belegt ist die positive Wirkung für die

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Soja auf den Speiseplan setzen, freut die Haare 5/5 (1)

Sojaprodukte  hemmen die Bildung von DHT. Soja hat einen relativ hohen Gehalt an pflanzlichen Östrogenen. Phytoöstrogene sind sekundäre Pflanzenstoffe, die eine strukturelle Ähnlichkeit mit Östrogen haben. Deshalb können sie im Körper auch vergleichbar wirken. Bevor man also beginnt, Hormone oder 

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Salbeitee gegen den Haarausfall (insgesamt 3 Haarschutz-Punkte) 5/5 (3)

  Salbei regt den Haarwuchs an und mindert den Haarausfall Gegen Haarausfall ist ein Kraut gewachsen. Salbeitee ist ein traditionell verabreichtes Hausmittel, das zu diesem Zweck sowohl getrunken als auch in die Kopfhaut einmassiert wird. Salbei stärkt das Nervensystem, mildert Streß, löst Verkrampfungen,

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Hirse gegen den Haarausfall (1 Haarschutz-Punkt) Noch nicht bewertet.

Hirse hemmt 5-Alpha-Reduktase Die Hirse wird in jüngster Zeit mit einer ganzen Reihe  gesundheitsfördernder Charakteristika in Verbindung gebracht. Vor allem der hohe Mineralstoff- und Spurenelementegehalt machen sie auch beim Thema Haarausfall interessant. Besonders das reichlich enthaltene Silizium ist für die Haare ein großer Pluspunkt. Außerdem

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Hefe-Weizen/Weißbier gegen Haarausfall (2 Haarschutz-Punkte) 4/5 (1)

Hilfe durch guten Wirkstoff-Mix Biotin und B-Komplex-Vitamine sind von großer Bedeutung für das Haarwachstum. Vitamin B3 verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, so dass die Haare besser wachsen. Im Weißbier sind die Vitamine der B-Gruppe in großen Mengen und das Vitamin E

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Soja gegen den Haarausfall (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet.

Soja ist reich an den Vorläufern der im menschlichen Organismus aktiven Isoflavone Sojaprodukte sind nicht nur nahrhaft,  sie hemmen Studien zufolge auch die Bildung von DHT (Dihydroxy-Testosteron). Soja hat einen relativ hohen Gehalt an pflanzlichen Östrogenen. So wurde das Stoffwechselprodukt Equol nach dem

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Kürbiskernöl gegen Haarausfall (insgesamt 4 Haarschutz-Punkte) 4.2/5 (5)

Kürbiskerne hemmen 5-Alpha-Reduktase Kürbiskerne können DHT unterdrücken. Da sie die Umwandlung (5-Alpha-Reduktase) von Testosteron in DHT hemmen, sorgen sie gleichzeitig für einen erhöhten Testosteronspiegel im Blut.  Die Aufrechterhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut ist sowohl für Frauen als auch für

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