Schlagwort: Müsli

Haferflocken: Power – nicht nur – für die Haare (2 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet.

Haferflocken sind eine echte Nährstoffbombe für gesunde Haare. Sie sind ein Grundnahrungsmittel, das aus Saat-Hafer hergestellt wird. Hierzu werden die Haferkörner entspelzt, geschält und das gedörrte Korn platt gewalzt. Haferflocken sind ein wichtiger und starker Lieferant von Eiweiß, Vitamine B1,

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Bananenmüsli gegen den Haarausfall (3 Haarschutz-Punkte) 3/5 (1)

Um ein echtes Haarstärkungs-Müsli zuzubereiten, muss man darauf achten, dass einige essentielle Inhaltsstoffe enthalten sind: Haare bestehen zu einem großen Teil aus Eiweiß. Für kräftiges Haar muss also reichlich Eiweiß in das Müsli. Eisen hilft, den Sauerstoff im Blut an die Haarwurzel

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Leinsamen Müsli gegen den Haarausfall (3 Haarschutz-Punkte) Noch nicht bewertet.

Leinsamen hemmt die 5-Alpha-Reduktase In den Randschichten des Leinsamens befinden sich die so genannten Lignane. Lignane sind sekundäre Pflanzenstoffe und gehören zur Gruppe der Phytoöstrogene. Sie können helfen die 5-Alpha-Reduktase, durch die Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umgewandelt wird, zu hemmen. Ein

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