Schlagwort: Anthocyanen

Rotkohl gegen Haarausfall (2 Haarschutz-Punkte) 2.5/5 (2)

Der Rotkohl oder Blaukraut gehört zu den Kohlgemüsearten. Seine festen Köpfe zeichnen sich durch ihre rot-grünen Außen- und glatten, roten Innenblätter aus. Rotkohl ist reich an Eisen, Mineralstoffen und Anthocyanen (sekundärer Pflanzenstoff Siehe auch: http://www.tipps-haarausfall.de/polyphenole/).Das farbenfrohe Gemüse liefert uns Vitamin

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