Schwarzkümmelöl gegen Haarausfall (insgesamt 3 Haarschutz-Punkte) 4/5 (2)

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Schwarzkümmelöl hemmt 5-Alpha-Reduktase

Schwarzkümmel gehört zu den ältesten Kulturpflanzen der Menschheit und wird seit einiger Zeit von Alternativ-Ärzten, Immunologen und Pharmakonzernen verstärkt ins Blickfeld gerückt. Denn Schwarzkümmel hat sehr viele wertvolle Inhaltsstoffe. Es enthält verschiedene B-Vitamine, Vitamin A, Folsäure, Biotin, Zink und Selen. Dank der Vielzahl an wertvollen Vitaminen und Spurenelementen wirkt sich das Öl – bei innerlicher Verwendung – sehr positiv auf das Immunsystem aus. Es verfügt zudem über eine perfekte Balance von Omega-6 und Omega-3 Festtsäuren und die ätherischen Öle wirken beruhigend. Viele Inhaltsstoffe des Schwarzkümmelöls sind wichtig für die Haare. Beta-Karotin zum Beispiel wird im Körper zu Vitamin A umgewandelt und kann unter anderem die Zellerneuerung der Haare unterstützen. Biotin ist als wirksamer Bekämpfer von Spliss bekannt, beschleunigt außerdem die Keratinbildung der Haare und lässt sie so gesund und glänzend aussehen. Folsäure verstärkt zudem den Wachstumsprozess der Haare.  Auch Selen kommt in großen Mengen im Schwarzkümmelöl vor.

Schwarzkümmelöl enthält zudem die Phytohormon-Inhaltstoffe, β-Sitosterin, Campesterol, Stigmasterol welche die Alpha 5 Reduktase hemmen.

Siehe auch:

http://www.tipps-haarausfall.de/tipp-25-kuerbiskernoel-gegen-haarausfall/

Anti-Aging:

Schwarzkümmelöl hemmt Angriffe auf die Zellmembranen durch freie Radikale  und verhindert die Bildung von Entzündungs-Molekülen.

 

1. Zur innerlichen Anwendung, empfehlen wir jeden Morgen einen Teelöffel einzunehmen.

1 Haarschutz-Punkt – von mindestens 10 pro Tag :-)

 

2. Äußerlich angewendet ist es ebenfalls sehr hilfreich für die Haare. Es sorgt für gesundes, starkes Haar. Einige Tropfen Schwarzkümmelöl massiert man nach der Haarwäsche auf die betroffenen Stellen der Kopfhaut und den Haaransatz.

Das Öl verbleibt im Haar, damit es von den Haarfollikeln vollständig aufgenommen werden kann.

2 Haarschutz-Punkte – von mindestens 10 pro Tag :-)

 

Unser Ratschlag ist, mindestens zwei innerliche, zwei äußerliche Maßnahmen und eine Übung aus dem Katalog bei „tipps-haarausfall“ miteinander zu kombinieren. Wir haben die einzelnen Tipps zudem nach einem Punktesystem bewertet. Wer Ratschläge befolgt, kann Tag für Tag etwas auf seinem Punktekonto gutschreiben. Schon bei einer Punktzahl von 10 kann man das gute Gefühl haben, einiges für den Erhalt und Schutz seiner Haare getan zu haben.

Bild: Digital cat in der Wikipedia auf Deutsch [GFDL (http://www.gnu.org/copyleft/fdl.html), CC-BY-SA-3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0) oder CC-BY-SA-3.0-de (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/de/deed.en)], via Wikimedia Commons

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