Brennnesseltee gegen den Haarausfall (insgesamt 3 Haarschutz-Punkte) 4/5 (1)

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Brennesseltee ist ein traditionell genutztes Hausmittel, das zum Wohle der Haar-Fitness sowohl getrunken als auch in die Kopfhaut einmassiert wird.

In Brennesseltee finden sich besonders viele gesunde Inhaltsstoffe wie etwa Kieselsäure, Eisen, Magnesium, Vitamin C, Folsäure, Stickstoff, Chlorophyll, Provitamin A und Phosphor.

Diese Mischung macht den Tee im Hinblick auf die Haargesundheit wirklich interessant. Zumal die Inhaltsstoffe des Brennesseltees auch entzündliche Prozesse im Körper hemmen. In der Brennnessel sind Phytohöstrogene enthalten, die sich segensreich bei Haarausfall auswirken. Eine spezifische Wirkung der Brennnessel, die vor allem in der Prävention des erblichen Haarausfalls zum Tragen kommt, ist ihre Fähigkeit, die 5-Alpha-Reduktase zu hemmen. Studien legen nah, dass die Bildung von DHT reduziert wird. Speziell eine auf innere Ursachen abgestellte Behandlung des Haarausfalls wird sinnvoll unterstützt.

Der Tee ist nicht nur als Getränk ein Heilmittel. Auch bei der äußerlichen Anwendung wirken die Inhaltsstoffe gegen schuppiges und fettiges Haar. Sie fördern die Durchblutung der Kopfhaut und mindern die Schuppenbildung. Die Wurzeln der Haare werden durch die Inhaltsstoffe gestärkt.

 

Zubereitung: Drei Teelöffel der getrockneten Blätter mit 1/2 Liter kochendem Wasser übergießen, nach dem Kochen mindestens 10 Minuten ziehen lassen.

Innerlich: Wir empfehlen pro Tag mindestens 2 große Tassen in kleinen Schlücken zu trinken.

1 Haarschutz-Punkt von insgesamt 10 pro Tag :-)

 

Äußerlich: Der abgekühlte Tee kann als Haarspülung verwendet werden.

Nach der Haarwäsche ins handtuchtrockene Haar geben und gründlich einmassieren. Haar danach normal frisieren.

2 Haarschutz-Punkte von insgesamt 10 pro Tag :-)

Siehe auch:

http://www.tipps-haarausfall.de/tipp-73-brennnesselhaarwasser-gegen-den-haarausfall-1-haarschutz-punkt/

 

Unser Ratschlag ist, mindestens zwei innerliche, zwei äußerliche Maßnahmen und eine Übung aus dem Katalog bei „tipps-haarausfall“ miteinander zu kombinieren. Wir haben die einzelnen Tipps zudem nach einem Punktesystem bewertet. Wer Ratschläge befolgt, kann Tag für Tag etwas auf seinem Punktekonto gutschreiben. Schon bei einer Punktzahl von 10 kann man das gute Gefühl haben, einiges für den Erhalt und Schutz seiner Haare getan zu haben.

Bild: von AnRo0002 (Eigenes Werk) [CC0], via Wikimedia Commons

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